Astuce de mémorisation : la table de rappel
Utiliser la table de rappel pour retenir très facilement un numéro de téléphone ou de carte bancaire
Bonjour bonjour tout le monde !
Avant de commencer à lire ce dernier article sur la mémorisation, il est indispensable de savoir ce qu'est une table de rappel et un palais mental.
Si vous ne savez pas ce que c'est, je vous renvoie alors vers mes articles qui parlent de ces sujets :
Vous pouvez désormais commencer à lire cet article !
Afin que tout cela soit plus concret je vais donner plusieurs exemples qui vous seront utiles dans la vie de tous les jours, tels que retenir rapidement un numéro de téléphone, une liste de course, un numéro de carte bancaire et j'irai plus loin en vous expliquant comment j'ai fait pour apprendre tous les signes astrologiques (leurs noms, leurs types et leur dates à chacun) en moins d'une semaine à raison de 5 min par jour.
Retenir un numéro de téléphone
Nous avons vu le palais mental et la table de rappel, mais savez-vous qu'il est possible de combiner ces deux techniques ?
C'est ce que je fais pour me souvenir des numéros de téléphone.
C'est ce que je fais pour me souvenir des numéros de téléphone.
Premièrement, avant de demander le numéro de téléphone à une personne, je me crée un palais mental spécialement pour cette personne. Si vous la connaissez bien et que vous êtes déjà allé chez elle, vous pouvez utiliser sa chambre comme palais mental.
Sinon, libre à vous de choisir un lieu qui vous semble le plus logique.
Admettons qu'on retienne le numéro d'un ami.
Sa chambre se compose de la manière suivante :
- j'entre par la porte et il y a un dressing
- il y a ensuite le lit
- ensuite un bureau avec un ordinateur et des papiers dessus
- puis un piano contre le mur
On retient donc ici les zones essentielles : le dressing, le lit, le bureau et le piano.
Je vais donc pouvoir garder en mémoire quatre informations, or un numéro de téléphone se compose de cinq numéros !
En fait, je ne retient jamais le 06 car on le connaît déjà par cœur... ceci dit, si c'est un 07, alors je rajoute une zone supplémentaire dans le palais mental pour pouvoir retenir ces cinq numéros.
Je vais donc pouvoir garder en mémoire quatre informations, or un numéro de téléphone se compose de cinq numéros !
En fait, je ne retient jamais le 06 car on le connaît déjà par cœur... ceci dit, si c'est un 07, alors je rajoute une zone supplémentaire dans le palais mental pour pouvoir retenir ces cinq numéros.
Dites à cette personne de dire doucement son numéro de téléphone et pour chaque numéro vous allez créer vos images dans votre palais qui est déjà créé.
Je prends des numéros au hasard : 06 52 78 96 23 (désolé si c'est votre numéro de téléphone...)
On ne retient pas le 06 alors je passe directement au 52 qui est, dans ma table de rappel, une sonnette.
Je vais donc imaginer une sonnette, un gros bouton rouge à côté du dressing, qui permet d'ouvrir le dressing de manière automatique (bienvenue dans le futur !)
Le 78 est pour moi un laboratoire.
J'imagine donc sur le lit, pleins de fioles renversées voire cassées avec des substances de différentes couleurs qui sortent de celles-ci... c'est pas très rassurant mais au moins je vais m'en souvenir !
Pour le 96 c'est une page.
Ici, poser une simple page sur le bureau serait trop banal et je ne me souviendrais pas de cette information... par conséquent, j'imagine qu'il y a de très grosses piles de feuille de papier A4 (des pages) qui montent jusqu'au plafond ! D'ailleurs le bureau est aussi une page immense !
Enfin, le 23 qui est un nem.
J'imagine donc que toutes les touches de mon piano sont des nems. Un piano très appétissant !
Maintenant je connais son numéro de téléphone !
Je n'ai plus qu'à parcourir mon palais mental plus tard afin que toutes les images me reviennent en tête :
j'entre dans la chambre et il y a un dressing... ah oui je dois l'ouvrir grâce à la sonnette (52) !
J'avance et je vois le lit... complètement sale à cause de toutes ces fioles et tous ces produits chimiques qui font penser à un laboratoire (78).
Je vais vers le bureau sur lequel est posé un nombre incroyable de pages ! (96)
J'avance et je vois le lit... complètement sale à cause de toutes ces fioles et tous ces produits chimiques qui font penser à un laboratoire (78).
Je vais vers le bureau sur lequel est posé un nombre incroyable de pages ! (96)
Enfin je vois le piano... où chaque touche est en fait un nem (23).
Si vous avez bien créé vos images de manière exagérées, alors le simple fait de vous rappeler les zones du lieu (ici la chambre), vous fera penser à ces images et donc aux numéros !
Retenir une liste de course / d'objets
Souvenez-vous, dans mon article sur le palais mental je vous avez montré comment retenir une liste de course.
Cependant, l'inconvénient du palais mental ici c'est que vous êtes limité...
On va donc utiliser seulement la table de rappel.
Grâce à celle-ci on va pouvoir retenir jusqu'à 99 objets, voir plus si on utilise les centaines avec les personnages, soit 999 objets ! On peut même aller plus loin mais je doute que votre liste de course aie plus de 999 produits...
Je dois retenir cette liste de 12 objets :
- peigne
- téléphone
- chaise
- ordinateur
- tee-shirt
- brosse à dent
- saladier
- coussin
- un chat
- appareil photo
- chaussures
- une voiture
Avant toute chose, je vais vous poser une question, comment allez-vous savoir le nombre de produits à acheter ?
Pour retenir ce nombre facilement, ici 12, je vais imaginer un tonneau (car le 12 dans ma table de rappel est un tonneau) sur mon supermarché.
Mais attention, le tonneau est gigantesque ! Il écrase complètement le supermarché et fait plusieurs centaines de mètres de hauteur !
Par conséquent, une fois devant le magasin, je n'aurais plus qu'à me souvenir de ce tonneau pour en conclure que je dois acheter 12 objets.
Pour retenir votre liste, vous commencez par le 1 de votre table de rappel (jusqu'à là c'est logique).
Pour moi, le 1 est un train et je dois retenir un peigne.
J'imagine donc que les rails sur lequel roule mon train sont des peignes immenses.
Pour moi, le 1 est un train et je dois retenir un peigne.
J'imagine donc que les rails sur lequel roule mon train sont des peignes immenses.
En plus ces peignes se brisent au passage du train... c'est très dangereux !
Ensuite, le 2 est un nœud (un nœud papillon).
Je vais imaginer ici mon téléphone portable entouré d'un nœud papillon comme s'il avait un costard cravate.
Le 3 est une moto et je dois retenir l'objet chaise.
Je vais imaginer une moto très ancienne et complètement locost où le siège est en fait une chaise...
Je vous laisse ensuite imaginer le reste de la liste avec votre propre table de rappel.
Concrètement, quand j'arrive au magasin ça donne quoi ?
Concrètement, quand j'arrive au magasin ça donne quoi ?
Premièrement, comme je l'ai dit plus haut, je vais me souvenir du nombre d'objets à acheter en visualisant l'image de mon magasin... avec mon tonneau gigantesque !
Par conséquent je dois acheter 12 objets.
Par conséquent je dois acheter 12 objets.
Je commence par le 1 de ma table de rappel... c'est un train... ah oui ! Mon train roule sur des peignes !
Ensuite, le 2 est un nœud papillon... ah ! Je me souviens que mon téléphone est entouré de ce nœud !
Puis le 3 est une moto... complètement locost... avec une chaise comme siège !
Le simple fait de vous souvenir de vos objets de votre table de rappel vous permettra de vous remémorer vos images et ainsi vous rappelez votre liste.
A noter que vous pouvez utiliser cette technique pour retenir un numéro de téléphone !
Mais si vous retenez plusieurs numéros avec cette technique vous allez vite vous perdre, d'où l'utilité du palais mental propre à la personne.
A noter que vous pouvez utiliser cette technique pour retenir un numéro de téléphone !
Mais si vous retenez plusieurs numéros avec cette technique vous allez vite vous perdre, d'où l'utilité du palais mental propre à la personne.
Retenir un numéro de carte bancaire
Pour le numéro de carte bancaire on va utiliser la même technique que pour le numéro de téléphone, à savoir le palais mental et la table de rappel.
Un numéro de carte bancaire se compose de huit nombres de deux chiffres chacun soit un palais mental avec un minimum de 8 zones.
De plus, il faut également retenir la date de d'expiration : une zone de plus, soit 9 !
De plus, il faut également retenir la date de d'expiration : une zone de plus, soit 9 !
Enfin, le cryptogramme (les 3 chiffres derrière la carte) : encore une zone : soit un total de 10 !
Il vous faut donc un palais mental de 10 zones.
Je vous recommande de créer ce palais mental spécialement pour la carte bancaire et pour rien d'autre !
Comme pour mon article sur le palais mental, je vais utiliser le palais mental de chez moi :
- la porte d'entrée qui donne sur un petit couloir
- le sas
- les escaliers
- les toilettes
- la cuisine
- le salon
- encore des escaliers
- la salle de bain
- la chambre d'ami
- et ma chambre
Pour l'exemple, je vais imaginer un faux numéro de carte bancaire :
4530 2589 4103 6581
Expire le 12/23
Cryptogramme : 483
On va donc commencer par le 45, qui est un rasoir dans ma table de rappel, dans le petit couloir.
J'imagine que mon couloir a le sol recouvert de lames de rasoir et les murs aussi d'ailleurs !
J'ai les pieds en sang à cause de ça... baaah c'est gore !
Ensuite, le 30 qui représente midi dans ma table de rappel dans le sas.
J'imagine donc une très grosse horloge qui indique midi dans ce sas.
J'imagine donc une très grosse horloge qui indique midi dans ce sas.
Le 25 qui est la nasa dans les escaliers.
Je vais imaginer en fait que ces escaliers me font monter dans une fusée de la nasa !
Ensuite le 89, qui est une banque dans les toilettes !
En fait... vous le savez pas mais mes toilettes sont le seul accès à la plus grande banque du monde !
En fait... vous le savez pas mais mes toilettes sont le seul accès à la plus grande banque du monde !
Il faut tout simplement tirer la chasse d'eau pour que le mur tremble et ouvre un passage secret qui mène vers une banque !
Oui je me suis lâché sur celui-là !
Oui je me suis lâché sur celui-là !
Le 41 est un râteau et je dois le mettre dans ma cuisine.
Je peux imaginer que le sol de ma cuisine est recouvert de terre car c'est un petit potager.
De puis, posé contre le mur se trouve une bonne centaine de râteaux !
Je peux imaginer que le sol de ma cuisine est recouvert de terre car c'est un petit potager.
De puis, posé contre le mur se trouve une bonne centaine de râteaux !
Pour le 03 je vais juste imaginer le chiffre 3 (je saurais qu'il faut rajouter un zéro avant).
Le 3, une moto, dans mon salon.
C'est carrément une succession de motos qui passent à toute allure dans mon salon tel un circuit de course !
Le 3, une moto, dans mon salon.
C'est carrément une succession de motos qui passent à toute allure dans mon salon tel un circuit de course !
Le 65 est un gosse que je dois imaginer dans les escaliers.
J'imagine ici plein de sales gosses assis sur les marches d'escaliers qui cassent tout !
Enfin le 81, un bâton dans ma salle de bain.
J'imagine ici plein de bâtons plantés dans le mur si bien qu'il est difficile de ne pas les heurter !
Pour la date d'expiration, c'est le 12/23, je vais donc imaginer deux objets dans une même zone.
Le 12 est un tonneau et le 23 un nem, et tout ça dans la chambre d'ami...
Le 12 est un tonneau et le 23 un nem, et tout ça dans la chambre d'ami...
J'imagine donc un gros tonneau rempli de nems au milieu de la chambre.
Enfin le cryptogramme est le 483, je vais ici utiliser l'astuce avec le personnage pour le chiffre des centaines.
Le 4 est le personnage Roi Louis (dans le livre de la jungle) et le 83 est une voiture BMW.
Le 4 est le personnage Roi Louis (dans le livre de la jungle) et le 83 est une voiture BMW.
Je vais donc imaginer que sur mon lit se trouve une magnifique BMW sportive qui est conduit par Roi Louis ! Assez bizarre tout ça...
Maintenant que toutes nos images ont été créées, à vous de vous en rappelez :
J'entre dans mon petit couloir... qu'il a-t-il dedans ? J'ai très mal aux pieds...
J'arrive ensuite dans le sas... quelle heure est-il ?
Je monte les escaliers qui me mène en réalité à une... fusée ??
Je vais ensuite dans mes toilettes ultra secret et je tire la chasse d'eau pour ouvrir le passage secret qui mène à...?
Après, je vais dans ma cuisine qui est un véritable potager et là, contre le mur, se trouvent des centaines de...?
Mon salon... quel bruit, quelle vitesse !
Je monte les escaliers qui sont complètement envahient par des..?
Dans ma salle de bain, plantés dans les murs, se trouvent des..?
La chambre d'ami... oh ! Il y a comme un gros truc au milieu de la pièce...
Je termine enfin mon parcours dans ma chambre, dans laquelle se trouve, sur mon lit...?
Vous avez tout retenu ? Alors c'est parfait !!
Ceci dit, cet exemple me concerne moi en particulier car c'est mon palais mental et ma table de rappel.
Essayez de retenir ce même faux numéro de carte bleue avec votre propre palais mental et table de rappel.
Malgré les scénarios qui vont être très différents, vous arrivez tout aussi bien à retenir tous ces chiffres !
Retenir les signes astrologiques
Je vais vous donner ma manière de retenir les signes astrologiques.
J'ai choisi de ranger chaque signe dans une zone d'un palais mental que j'ai créé pour l'occasion.
J'ai choisi de ranger chaque signe dans une zone d'un palais mental que j'ai créé pour l'occasion.
Je vais vous donner l'exemple du signe Sagittaire.
Ce signe est très souvent représenté par un arc avec une flèche.
C'est un signe de feu.
Enfin, sa période est du 23 Novembre au 21 Décembre.
Il faut donc retenir ces quatre informations.
Dans mon palais mental, la zone du Sagittaire se trouve sur une terrasse qui donne sur un petit jardin.
J'imagine dans ce jardin des milliers d'archers qui me regardent... les archers me font donc penser au signe du Sagittaire.
Première information mémorisée !
Première information mémorisée !
Ces archers lancent des flèches enflammées.
Cela me fait retenir le type de ce signe astrologique : le feu.
Cela me fait retenir le type de ce signe astrologique : le feu.
Enfin, pour la date je vais utiliser ma table de rappel.
Dans un premier temps, je convertis la date en chiffre, soit du 23/11 au 21/12.
Et maintenant je me fais un petit scénario avec ces nombres.
Le 23 représente un nem dans ma table de rappel. J'imagine donc qu'au bout des flèches envoyées par les archers se trouvent des nems. Les archers envoient donc des nems enflammés (encore une fois je vous promet que je n'ai pas picolé hé hé).
Dans un premier temps, je convertis la date en chiffre, soit du 23/11 au 21/12.
Et maintenant je me fais un petit scénario avec ces nombres.
Le 23 représente un nem dans ma table de rappel. J'imagine donc qu'au bout des flèches envoyées par les archers se trouvent des nems. Les archers envoient donc des nems enflammés (encore une fois je vous promet que je n'ai pas picolé hé hé).
Le 11 est une tête et le nombre d'après, le 21, représente de la nitro. Alors accrochez-vous bien : j'imagine que les archers essaient de viser des têtes volantes qui vont très vite grâce à de la nitro !
Vous suivez toujours ?
Je reprends du début : nous avons des milliers archers qui ont des flèches enflammées. Sur ces flèches se trouvent des nems (en feu par conséquent) et ils visent des têtes volantes très rapide dû à la nitro.
Enfin le 12 représente un tonneau. J'imagine donc plusieurs tonneaux posés au sol dans lequel se trouvent les têtes que les archers ont touchés.
Je reprends du début : nous avons des milliers archers qui ont des flèches enflammées. Sur ces flèches se trouvent des nems (en feu par conséquent) et ils visent des têtes volantes très rapide dû à la nitro.
Enfin le 12 représente un tonneau. J'imagine donc plusieurs tonneaux posés au sol dans lequel se trouvent les têtes que les archers ont touchés.
Oui je vous l'accorde il faut avoir de l'imagination et il ne fait pas avoir peur du ridicule !
Mais bon... normalement tout cela reste dans votre tête, encore heureux !
Mais bon... normalement tout cela reste dans votre tête, encore heureux !
Du coup, pour me souvenir de tout ça, j'imagine ma scène, et je peux en déduire les dates très facilement.
Comme toujours, le but est de bien visualiser l'image dans sa tête pour s'en rappeler très facilement.
Comme toujours, le but est de bien visualiser l'image dans sa tête pour s'en rappeler très facilement.
Maintenant, libre à vous de retenir tout ce que vous voulez !
Surprenez-vous et surprenez votre entourage avec ces techniques de mémorisation !
Vous pouvez même vous en servir pour des tours de magie qui sait !
A bientôt pour un nouvel article !
